ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি বাড়ছে, স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ে সতর্কবার্তা
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আধুনিক জীবনধারা ও বাড়ির অভ্যন্তরে কম সময় কাটানোর কারণে অনেকেই ভিটামিন ডি-এর ঘাটতিতে ভুগছেন। বিশেষ করে শহুরে মানুষের মধ্যে এই সমস্যা বেশি লক্ষ্য করা যাচ্ছে।
মস্তিষ্কের ক্ষতি করে যেসব খাবার
দৈনন্দিন কাজ করার পাওয়ার হাউস হলো আমাদের ব্রেইন বা মস্তিষ্ক। এই মস্তিষ্ক বা ব্রেইনকে সুস্থ রাখতে সঠিক ডায়েট মেনে চলা উচিত। কিন্তু না জেনে অনেকেই এমন সব খাবার প্রতিদিন প্রাধান্য দেন...
চুলের যত্নে আমলকির তেল: কী কী উপকার পাওয়া যায়?
চুল পড়া বর্তমানে অন্যতম পরিচিত ও সাধারণ একটি সমস্যা। বয়স, মানসিক চাপ, দূষণ কিংবা অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেই এই সমস্যায় ভুগছেন। এ কারণে প্রায়ই একটি প্রশ্ন উঠে আসে— আমলকির তেল কি...
শীতে কেন মূলা খাবেন?
শীতকালীন সবজি হিসেবে মূলার কদর সব মহলে। অনেকের কাছে এর গন্ধ অপ্রিয় হলেও পুষ্টিগুণের বিচারে মূলা একাই একশ। ফাইবার, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই সবজিটি না খেলে আপনার শরীর...
জনগণ যাকে নির্বাচিত করবে, সেই সরকারের সঙ্গেই কাজ করবে যুক্তরাষ্ট্র: মার্কিন রাষ্ট্রদূত
মার্কিন রাষ্ট্রদূত ব্রেন্ট ক্রিস্টেনসেন বলেছেন, যুক্তরাষ্ট্র নির্বাচনে কারও পক্ষ নেবে না। বাংলাদেশের জনগণ যাকে ভোট দিয়ে নির্বাচিত করবে তারা সেই সরকারের সঙ্গেই কাজ করবে।
সিইসির সঙ্গে বৈঠকে মার্কিন রাষ্ট্রদূত
প্রধান নির্বাচন কমিশনার (সিইসি) এ এম এম নাসির উদ্দিনের সঙ্গে বৈঠকে বসেছেন ঢাকায় নিযুক্ত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নতুন রাষ্ট্রদূত ব্রেন্ট ক্রিস্টেনসেন।
জাতীয় ছাত্রশক্তির ব্যানারে ছাত্রলীগ পুনর্বাসনের অভিযোগ
গত ২৩ জানুয়ারি (শুক্রবার) জাতীয় ছাত্রশক্তি তাদের অফিশিয়াল পেইজ থেকে যশোর জেলা কমিটি প্রকাশ করে। এরপরই যশোর জেলার শিক্ষার্থীদের মাঝে বিতর্ক ও প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। তারা অভিযোগ করেন, ২০২৪ এর জুলাই...
“নারী নিরাপত্তায় সান্ধ্য বাস চালুর আশ্বাস জামায়াত আমিরের”
কর্মজীবী নারীরা যাতে নির্বিঘ্নে চলাচল করতে পারেন সেজন্য সরকার গঠন করতে পারলে সান্ধ্য বাস চালুর আশ্বাস দিয়েছেন জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান।
বিদেশিদের বাড়ি কেনার সুযোগ দিল সৌদি আরব
বিদেশিদের বাড়ি বা প্রোপার্টি কেনার সুযোগ দিয়ে আইন পরিবর্তন করেছে সৌদি আরব। যা চলতি জানুয়ারি থেকে কার্যকর হয়েছে। যারা সৌদি আরবে আছেন তাদের পাশাপাশি সৌদির বাইরে থাকা বিদেশিরাও বাড়ি কিনতে পারবেন।
ভিড় এড়িয়ে একা থাকতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করা কি মানসিক অসুস্থতা?
অনেকেই একা থাকতে স্বাচ্ছন্দবোধ করেন। কেউ ফোনে খুব কম কথা বলেন বা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কম সময় দেন। আবার কেউ একা থাকতেই বেশি ভালোবাসেন। পরিবার বা বন্ধুবান্ধবের সঙ্গে দীর্ঘ সময় কাটানোর চেয়ে...
