পানি খাওয়া ছাড়া হেঁচকি বন্ধ করার উপায় কী?
হঠাৎ হেঁচকির সমস্যা দেখা দিলে তা একদিকে যেমন বিড়ম্বনার তেমনি অন্যদিকে বিব্রতকর। যদি হঠাৎই এ সমস্যার সম্মুখীন হন তবে দ্রুত তা বন্ধ করতে কিছু উপায় মেনে চলতে পারেন।
সঙ্গী মিথ্যে বলছে? জেনে নিন মিথ্যা ধরার ৫টি কার্যকরী উপায়
সম্পর্কের মূল ভিত্তি হলো বিশ্বাস আর স্বচ্ছতা। কিন্তু মাঝেমধ্যেই সঙ্গীর কোনো আচরণ বা কথা নিয়ে মনে সংশয় দানা বাঁধে। নিরীহ মিথ্যে অনেক সময় সম্পর্ক রক্ষায় কাজে দিলেও, ইচ্ছাকৃত প্রতারণা বা গোপনীয়তা...
রমজানের জন্য মুমিনদের ১০টি অপরিহার্য প্রস্তুতি
রহমত, বরকত, মাগফিরাত ও নাজাতের অবারিত পেয়ালা হাতে নিয়ে আবারও আমাদের দরজায় কড়া নাড়ছে মহিমান্বিত রমজান। চলতি বছর চাঁদ দেখা সাপেক্ষে আগামী ১৯ ফেব্রুয়ারি (বৃহস্পতিবার) থেকে শুরু হতে পারে প্রথম রোজা।
ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি বাড়ছে, স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ে সতর্কবার্তা
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আধুনিক জীবনধারা ও বাড়ির অভ্যন্তরে কম সময় কাটানোর কারণে অনেকেই ভিটামিন ডি-এর ঘাটতিতে ভুগছেন। বিশেষ করে শহুরে মানুষের মধ্যে এই সমস্যা বেশি লক্ষ্য করা যাচ্ছে।
চুলের যত্নে আমলকির তেল: কী কী উপকার পাওয়া যায়?
চুল পড়া বর্তমানে অন্যতম পরিচিত ও সাধারণ একটি সমস্যা। বয়স, মানসিক চাপ, দূষণ কিংবা অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেই এই সমস্যায় ভুগছেন। এ কারণে প্রায়ই একটি প্রশ্ন উঠে আসে— আমলকির তেল কি...
বিশেষ আয়োজনে জমবে আড্ডা, গরুর মাংসের স্পাইসি কাবাবের রেসিপি
বিশেষ আয়োজন কিংবা অতিথি আপ্যায়নে কাবাবের কদর সবসময়ই আলাদা। আর সেই কাবাব যদি হয় গরুর মাংসের, তাহলে তো কথাই নেই। মসলাদার স্বাদের ভক্তদের জন্য আজ থাকছে সুস্বাদু গরুর মাংসের স্পাইসি কাবাব...
কিছুক্ষণ কাজ করলেই ফোনের চার্জ শেষ, যা করবেন
কিছুক্ষণ কাজ করলেই ফোনের চার্জ শেষ হয়ে যাচ্ছে এটা এখন স্মার্টফোন ব্যবহারকারীদের সবচেয়ে পরিচিত ও বিরক্তিকর সমস্যাগুলোর একটি। সকালে ফুল চার্জ দিয়ে বেরিয়েও দেখা যায়, দুপুরের আগেই ব্যাটারি প্রায় শূন্য। অফিসের...
শীতে কেন মূলা খাবেন?
শীতকালীন সবজি হিসেবে মূলার কদর সব মহলে। অনেকের কাছে এর গন্ধ অপ্রিয় হলেও পুষ্টিগুণের বিচারে মূলা একাই একশ। ফাইবার, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই সবজিটি না খেলে আপনার শরীর...
টানা কাজের ফাঁকে ছোট বিরতি কেন জরুরি
কর্মজীবনে আমাদের প্রায়ই একটার পর একটা কাজ করে যেতে হয়। ধরুন আপনি একজন হিসাবরক্ষক। একই দিনে আপনাকে কর্মীদের বেতন হিসাব করা, নতুন কোনো প্রকল্পের বাজেট তৈরি, মজুদ কাঁচামালের হিসাব মিলানো এমন...
শীতে ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে করণীয়
শীতকাল মানেই আরামদায়ক আবহাওয়া—কিন্তু এই সময়েই অনেকের অজান্তে দেখা দেয় পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশনের সমস্যা। সাধারণ ধারণা হলো, ডিহাইড্রেশন শুধু গরমকালে হয়। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শীতকালেও এই সমস্যা বেশ প্রকট হতে পারে।...
