চুলের যত্নে আমলকির তেল: কী কী উপকার পাওয়া যায়?

চুল পড়া বর্তমানে অন্যতম পরিচিত ও সাধারণ একটি সমস্যা। বয়স, মানসিক চাপ, দূষণ কিংবা অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেই এই সমস্যায় ভুগছেন। এ কারণে প্রায়ই একটি প্রশ্ন উঠে আসে— আমলকির তেল কি...

নারীদের আয়রনের ঘাটতি হলে যেসব সমস্যা হতে পারে

নারীরা তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি সচেতন হন না এবং শরীরের ছোটখাটো সমস্যা এড়িয়ে যান। কিন্তু ঘন ঘন মাথাব্যথা বা মাথা ঘোরার ক্ষেত্রে কোনো অবহেলা নয়। এ ধরনের উপসর্গের পেছনে শরীরে আয়রনের ঘাটতি...